다이어트 식단
01월 28일( 점심식사 437kcal)
아자아자jj
- 2025.01.28 15:31
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점심 437kcal 15:29
탄수화물(18.0%) 60.67 / 337g
단백질(37.3%) 23.13 / 62g
지방(43.5%) 22.16/ 51g
| 돼지고기 수육 (1회, 60g) | 180kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 송편 (1회, 20g) | 40kcal |
| 시락국 (1공기, 200g) | 70kcal |
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