다이어트 식단
01월 27일( 점심식사 397kcal)
sun^^
- 2025.01.27 12:42
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점심 397kcal 12:34
탄수화물(18.8%) 53.99 / 287g
단백질(43.1%) 22.84 / 53g
지방(30.3%) 13.35/ 44g
| 완두콩 삶은것 (1회, 20g) | 23kcal |
| 꼬막무침 (1인분, 126g) | 128kcal |
| 5. 삶은 계란 (1회, 59g) | 77kcal |
| [빼고비움] 발효곤약쌀 현미밥 (2회, 300g) | 118kcal |
| 코나 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 5. 구운 아몬드 (1회, 4g) | 23kcal |
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