다이어트 식단
01월 22일( 저녁식사 528kcal)
네@1eehj
- 2025.01.23 10:09
- 2
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저녁 528kcal 10:08
탄수화물(42.0%) 114.27 / 272g
단백질(19.5%) 9.74 / 50g
지방(8.0%) 3.35/ 42g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
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