다이어트 식단
01월 18일( 아침식사 853kcal)
파란노란분홍
- 2025.01.16 20:23
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아침 853kcal 20:20
탄수화물(11.9%) 44.74 / 377g
단백질(96.7%) 66.75 / 69g
지방(82.9%) 48.06/ 58g
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (3팩, 133g) | 195kcal |
| 오이 (4개, 840g) | 76kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 리코타치즈 (1인분, 123g) | 192kcal |
| 구운계란 (5개, 250g) | 350kcal |
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