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다이어트 식단

01월 10일( 저녁식사 416kcal)

다신등급

네@ox4443
  • 2025.01.10 19:52
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저녁 416kcal 19:12
탄수화물(1.3%) 6.51 / 512g
단백질(79.7%) 74.93 / 94g
지방(11.9%) 9.32/ 78g
생새우
(2회, 150g)
 120kcal
대방어회
(1회, 100g)
 146kcal
광어회
(1회분, 100g)
 110kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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