다이어트 식단
01월 09일( 저녁식사 491kcal)
sun^^
- 2025.01.09 17:47
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저녁 491kcal 17:30
탄수화물(27.0%) 77.50 / 287g
단백질(57.7%) 30.60 / 53g
지방(11.6%) 5.10/ 44g
| 서브웨이 치킨 데리야끼 샌드위치 (1회, 255g) | 314kcal |
| 서브웨이 아메리칸치즈 (1개, 10g) | 36kcal |
| 삶은 고구마 (1회, 69g) | 110kcal |
| 오트몬트 (1개, 190ml) | 31kcal |
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