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1주간 짧은 목표 3개

다신등급

cyeon04
  • 2025.01.04 04:44
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    cyeon04 2025.01.06 15:11

    1/6~1/12
    -65.7~64.5
    목표
    1. 하루에 1시간씩 걷기 + 줄넘기 200개
    2. 1주 6일 헬스장가기 (그냥 걷기만해도 인정)
    3. 맵고 짠 음식 덜먹기

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    cyeon04 2025.01.04 04:49

    1/4~1/5
    - 66.5->66
    목표
    1. 2시안에 자기
    2. 하루에 1시간씩 걷기
    3. 칼로리 처방받은거 지키기

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  • 초보
    cyeon04 2025.01.06 15:09

    66.5->65.7 (성공)

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D+1 (25/1/4/토)

2025.01.04 조회수 : 23
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