다이어트 식단
01월 03일( 아침식사 371kcal)
카@yuksa118
- 2025.01.03 09:32
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아침 371kcal 09:13
탄수화물(8.8%) 29.10 / 332g
단백질(29.5%) 17.97 / 61g
지방(17.6%) 8.99/ 51g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 삶은계란흰자 (4개, 132g) | 68kcal |
| 뉴트리밀쉐이크 (1회, 40g) | 235kcal |
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