다이어트 식단
12월 23일( 야식 1080kcal)
카@pshbest
- 2024.12.24 02:10
- 1
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야식 1080kcal 01:50
탄수화물(28.5%) 130.52 / 458g
단백질(73.1%) 61.41 / 84g
지방(45.2%) 31.65/ 70g
| 찜닭 (1인분, 400g) | 770kcal |
| 공깃밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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