다이어트 식단
12월 19일( 저녁식사 476kcal)
나나큐
- 2024.12.19 18:48
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저녁 476kcal 18:47
탄수화물(22.8%) 72.63 / 319g
단백질(26.1%) 15.13 / 58g
지방(18.3%) 8.98/ 49g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 양배추 참치 볶음 (1회, 110g) | 126kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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