다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
감기 걸려서 운동하기 힘들어요
Ma군
- 2016.03.15 18:35
- 122
- 2
환절기라 그런지 목감기랑 코감기 동시에 걸려서 4일째 앓고 있어요.
근데 격헌 운동할 때 마다 목이 갈라질 것만 같고 숨쉬기도 힘들더라고요. 물 마셔도 그 당시만 조금 가시고 금방 다시 아파요.
약을 먹어도 안 났는데 어떻게 해야 될까요?
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보롱보롱 그럴까봐요ㅎㅎ콧물이라도 다 떨어지거든 운동 다시 해야겠네요ㅎㅎ
운동은 하루만 쉬어도 하기싫어지는것같아요..그렇게 아프실땐 쉬는게 좋지만 운동을 하시겠다면 가벼운 스트레칭정도만 하는게 좋지않을까요?