다이어트 식단
11월 28일( 저녁식사 455kcal)
sun^^
- 2024.11.28 19:56
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저녁 455kcal 19:10
탄수화물(11.0%) 31.77 / 288g
단백질(71.5%) 37.90 / 53g
지방(48.7%) 21.42/ 44g
| 전갱이구이 (1회, 70g) | 94kcal |
| 순두부찌개 (식약처) (1회, 277g) | 119kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회, 150g) | 70kcal |
| 그린 덴마크 아몬드 (1회, 190ml) | 45kcal |
| [산과들에] 아몬드 (1개, 10g) | 60kcal |
| 노브랜드 두부 (1회, 103g) | 67kcal |
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