11월 27일( 아침식사 920kcal)

| 사골국 (1소대접, 250g) | 101kcal |
| [자로우] MCT 오일 (1회, 15ml) | 130kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 14g) | 126kcal |
| 소고기부속 스지(힘줄/すじ) (1회, 250g) | 387kcal |
| 엑스트라버진 올리브 오일 (1회, 22ml) | 176kcal |
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