다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
낮에먹고 저녁에안먹으면..
설현설현하다
- 2016.03.15 16:13
- 259
- 1
궁금해서요~~
낮에 아침 점심 먹고픈만큼 먹고
저녁만 안먹으면~~
살이빠질까요 ?.?
아침에 밥 반공기에 반찬식사
점심에 콘후레이크 한그릇 우유 200
네시쯤 계란베이컨볶음밥 한그릇..
그뒤로 안먹으면요~~~
빠질까요 찔까요?.?
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꾸준하다면 찌지는않겠죠?ㅎㅎ 빼려면오래봐야할거같아요