다이어트 식단
11월 17일( 아침식사 422kcal)
카@yena.hanoi
- 2024.11.17 09:36
- 16
- 0
아침 422kcal 09:35
탄수화물(18.4%) 62.99 / 343g
단백질(34.7%) 21.86 / 63g
지방(14.1%) 7.34/ 52g
| 포스트바이오틱스 프롤린 모유유산균 (1포, 2g) | 8kcal |
| 카무트 효소 (1회, 3g) | 11kcal |
| 사과 (1회, 130g) | 74kcal |
| 훈제란 (2회분, 70g) | 106kcal |
| 곰곰 통밀 베이글 (1/2회, 60g) | 153kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 루이보스티 (1개, 1g) | 0kcal |
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