다이어트 식단
11월 16일( 아침식사 374kcal)
parke****
- 2024.11.16 17:23
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아침 374kcal 16:09
탄수화물(6.5%) 19.86 / 306g
단백질(20.1%) 11.26 / 56g
지방(14.5%) 6.83/ 47g
| 커피 (1회, 0g) | 150kcal |
| 연시 (1개, 100g) | 61kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [풀무원] 네컵 연두부 (1회분, 90g) | 45kcal |
| 샤인머스캣 (5개, 75g) | 50kcal |
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