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다이어트 식단

11월 10일( 저녁식사 549kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2024.11.10 21:37
  • 0
  • 0
저녁 549kcal 21:36
탄수화물(15.1%) 51.20 / 340g
단백질(61.0%) 37.84 / 62g
지방(40.3%) 20.94/ 52g
굴
(1접시, 100g)
 80kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
돈까스
(1/2인분, 100g)
 284kcal
쫄면
(1/2인분, 115g)
 153kcal
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