다이어트 식단
10월 17일( 아침식사 658kcal)
갓백숙
- 2024.10.17 17:44
- 1
- 0
아침 658kcal 17:43
탄수화물(15.9%) 79.80 / 502g
단백질(71.5%) 65.80 / 92g
지방(12.7%) 9.80/ 77g
| 오트밀 (1회분, 120g) | 458kcal |
| MD 웨이 프로틴 아이솔레이트 (2회, 56g) | 200kcal |
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