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다이어트 식단

10월 14일( 저녁식사 591kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2024.10.14 22:12
  • 1
  • 0
저녁 591kcal 22:10
탄수화물(12.4%) 39.00 / 314g
단백질(64.3%) 37.30 / 58g
지방(67.9%) 32.60/ 48g
반계탕
(1인분, 600g)
 360kcal
그릭요거트
(1회, 90g)
 90kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
바나나
(1개, 50g)
 46kcal
블루베리 냉동
(1회, 50g)
 25kcal
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2024.10.14 조회수 : 1
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2024.10.14 조회수 : 0
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