10월 03일( 점심식사 1236kcal)
곰탕 500그람과.같이 먹음

| 소고기 아롱사태 생것(Beef Shank/식약처/대표) (1회, 500g) | 1205kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
| 사골곰탕 (1회, 500g) | 30kcal |
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