다이어트 일기
03월 14일 (음식 1563kcal, 운동 260kcal)
기미야
- 2016.03.15 11:06
- 60
- 0
아침식사 : 120kcal (7.68%)
| 건깅쥬스120 (1회분) | 120kcal |
점심식사 : 879kcal (56.24%)
| 새우볶음밥 (1인분, 400g) | 700kcal |
| 짬뽕국 (1대접, 153g) | 179kcal |
저녁식사 : 564kcal (36.08%)
| [팔도]비락식혜 (1컵, 250ml) | 140kcal |
| [하이네켄]캔맥주 (1캔, 355ml) | 266kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 260kcal
| 보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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