다이어트 식단
09월 24일( 저녁식사 539kcal)
카@wjdthal04
- 2024.09.24 18:24
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저녁 539kcal 18:00
탄수화물(24.3%) 88.76 / 366g
단백질(42.4%) 28.40 / 67g
지방(13.4%) 7.53/ 56g
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| [파리바게트] 내 몸을 건강하게 1cm 통밀식빵 (1회, 100g) | 290kcal |
| 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 (1회, 250ml) | 130kcal |
| 한약 (1회, 80ml) | 35kcal |
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