다이어트 식단
09월 17일( 오전간식 170kcal)
네@1eehj
- 2024.09.17 20:17
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오전간식 170kcal 20:49
탄수화물(8.3%) 22.70 / 273g
단백질(17.8%) 8.90 / 50g
지방(12.1%) 5.10/ 42g
| 반숙란 (1개, 50g) | 64kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1/2회, 75g) | 55kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
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