23일차
saragil
체중 65.7점심 김밥,,저녁 엄마집에서 갈비, 보리굴비, 전어회...사진이없네..운동 패쓰.금주끊고 맥주 500한캔. 오랜만에 마셔서 그런건지 배가 불렀는지 맥주가 더는 안들어가네.. 다행ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
명절에는 드셔주는게 국룰이죠~^^
09월 15일( 저녁식사 421kcal)
09월 15일( 오후간식 192kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
명절에는 드셔주는게 국룰이죠~^^