다이어트 식단
09월 10일( 오후간식 196kcal)
네@1eehj
- 2024.09.10 16:01
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오후간식 196kcal 14:10
탄수화물(9.3%) 25.51 / 273g
단백질(11.6%) 5.81 / 50g
지방(19.0%) 7.99/ 42g
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 150g) | 110kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
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