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다이어트 식단

09월 10일( 아침식사 204kcal)

다신등급

정덕심
  • 2024.09.10 14:48
  • 1
  • 0
아침 204kcal 14:46
탄수화물(8.3%) 25.20 / 305g
단백질(11.2%) 6.28 / 56g
지방(13.5%) 6.35/ 47g
흑미밥
(1/4공기, 52g)
 73kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
 30kcal
고구마순나물
(1회, 35g)
 50kcal
미역냉국
(1대접, 65g)
 51kcal
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