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다이어트 식단

08월 15일( 저녁식사 729kcal)

다신등급

카@pm.fnb.shin

  • 2024.08.15 23:15
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저녁 729kcal 23:11
탄수화물(12.8%) 60.95 / 477g
단백질(36.9%) 32.13 / 87g
지방(32.2%) 23.54/ 73g
[탄단지] 닭가슴살 소세지 할라피뇨맛
(1회, 120g)
212kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
건면사리
(1회, 50g)
160kcal
미역국
(1인분, 200g)
72kcal
이지프로틴 식물성 단백질바 미니
(1회, 11g)
40kcal
삼립 플레인치즈케익
(1개, 70g)
231kcal
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