다이어트 식단
08월 15일( 점심식사 692kcal)
갓백숙
- 2024.08.15 23:07
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점심 692kcal 23:07
탄수화물(17.2%) 83.90 / 487g
단백질(56.0%) 49.80 / 89g
지방(25.5%) 18.90/ 74g
| 오트밀 (1회분, 120g) | 458kcal |
| 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이 (1회, 39g) | 140kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
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