다이어트 일기
03월 15일 (음식 602kcal)
뚱뚱소녀
- 2016.03.15 07:44
- 31
- 0
아침식사 : 249kcal (41.36%)
| 흑미밥 (3/4공기, 157g) | 219kcal |
| 배추 (1/2접시, 35g) | 4kcal |
| 고추장 (3/4큰술, 11g) | 24kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
점심식사 : 353kcal (58.64%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [건국우유] 검은콩두유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
| 더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
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