다이어트 식단
07월 16일( 아침식사 360kcal)
카@miyonet
- 2024.07.16 09:22
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아침 360kcal 09:19
탄수화물(9.2%) 31.20 / 340g
단백질(37.4%) 23.20 / 62g
지방(36.9%) 19.20/ 52g
| 순수담 볶은귀리가루 (1회, 20g) | 78kcal |
| 잔다리 볶은 검은콩가루 (1회, 20g) | 92kcal |
| 소이비랩 저당두유 (2개, 400ml) | 190kcal |
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