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다이어트 식단

07월 14일( 아침식사 454kcal)

다신등급

다포기하지마

 1 1
  • 2024.07.14 15:22
  • 3
  • 0
아침 454kcal 15:21
탄수화물(7.5%) 28.99 / 388g
단백질(40.2%) 28.55 / 71g
지방(52.9%) 31.22/ 59g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
제육볶음
(1/2인분, 150g)
 286kcal
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