다이어트 식단
07월 12일( 오후간식 1230kcal)
갓백숙
- 2024.07.12 01:13
- 3
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오후간식 1230kcal 01:12
탄수화물(30.9%) 138.09 / 447g
단백질(90.4%) 74.11 / 82g
지방(57.5%) 39.10/ 68g
| 쌀밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
| 생고기 (1회, 150g) | 324kcal |
| 천엽 (1회, 100g) | 50kcal |
| 왕만두 (3개, 210g) | 414kcal |
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