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다이어트 식단

07월 01일( 저녁식사 578kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.07.01 17:18
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저녁 578kcal 17:17
탄수화물(18.3%) 81.81 / 447g
단백질(48.6%) 39.83 / 82g
지방(15.9%) 10.83/ 68g
오트밀
(1회분, 120g)
 458kcal
옵티멈 골드스텐다드 카제인
(1회, 34g)
 120kcal
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