내 몸 보살피기!
5일
뭘할수있니
- 2024.06.14 07:05
- 21
- 1
아침 양배추 호두 미역양파국수 떡갈비 아보카도 블루베리무가당요거트 (남편과 같이 먹음 )
점심 일반식
간식 토마토 쥬스 무가당우유라떼 크루아상1개 아몬드10알
저녁 와인 두잔200ml 양파 버섯 치즈랑
밥통에서 밥퍼먹음 ㅜ
6일차계획
빵간식 먹지 않기
저녁 늦게 밥통열지 않기(또 얼굴 손 부어있음ㅜㅜ)
아침공복에 걷기
자기전 계단1번
활동량보다 먹는 게 문제지만 과자의 유혹은 성공!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Lena21
-
2
*수지*
-
3
카@leedylee
-
4
카@eric4303
N
-
5
999****
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
조금씩 더 힘내보자구요. 다욧은 생활습관 바꾸기인듯요. 과자유혹 뿌리친것 잘하셨어요.