한달 1키로! 어제 기록 다이어트
6.3 성공
튼튼45
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- 2024.06.03 23:33
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자전거 출퇴근 시작했습니다!
주 3회 도전!
저녁을 회사에서 먹고 퇴근 하는걸 목표로 ㅠㅠ!
이번달에는 꼭 1-2키로 감량하고 싶네요!
5월에는 도로 2키로가 쪄서 ㅠ스트레스가 이만저만이 아니었는데, 먹고싶은대로 다먹으면 운동을 아무리 열심히 해도 찐다는 사실을 알았습니다 ㅡㅗㅠ
결국 다이어트는 클리식과의 싸움인듯 해요 ㅠ흑
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클린한 식단으로 이번달 목표 꼭 이뤄보아요!! 화이팅입니닷!
자전거출근^ 완전 리스펙~👍 꼭 조심하시구요^ 다이어트는 식단조절이 필수라는것에 동의합니다^^
칠삼님 유지어트 진짜 대단하신거에요🥰🥰