한달 1키로! 어제 기록 다이어트
6/1(토) 성공
donna*
- 2024.06.02 09:20
- 13
- 0
체중 ㅡ 50.9(다음날 아침결과 50.9)
식단 ㅡ 점심 (양배추 토스트) 저녁(양배추 닭가슴살 또띠야)
운동 ㅡ 테니스 4시간
간헐적단식 ㅡ 성공 8시이후 금식
클린한 식단 성공하려고 노력한 하루였어요!
아직 50. 후반대이지만 꼭 6월에는 4짜 보고싶네요
그룹방에서 같이 화이팅해요!!
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