간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
5.31.금.간단2083일차.
다산댁
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- 2024.06.01 02:58
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오늘도 많이 먹었어요ㅠㅠ
점심도 저녁도 다 식사약속이 있었어요ㅠ
먼저 11시쯤 고정메뉴 먹고요ᆢㅎ
1시반쯤 샤브향에서 야채 실컷 먹었어요ㅋ
그리고 지인 집에 가서 배,자몽 착즙쥬스 먹고요
놀다가 그 집에서 또 저녁을 먹고 가라고 해서요
쌀밥,콩나물볶음,부추김치,파김치,감태,오이지ᆢ
오늘은 종일 먹은듯요ㅠ
만보걷기도 했어요ㅎ
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저도 오늘 베프 만나서 그동안 가고팠던 두 군데 식당에 갔었어요. 백화점에서 케익 시식도 하고 ㅎㅎㅎ
👍👍👍👍😄😄😄