30일 슬림한 팔
상체.7일차👙 20회씩 7세트
Sunny.s2
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- 2016.03.14 16:58
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트라이셉 딥스 20회*2set. 푸시업 20회*2set.
마운틴클라이머 20회*3set
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스마트미소 많이 하나요??^^ 도전 달력에 있는 횟수가 너무 적어서요, 세트당 20회 정도는 해야되는 걸로 알고 있어서 이를 악물고 하고 있어요^^
우와..많이 하시네요