• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

갤럭시워치 실내자전거 운동표시

다신등급

덥다더워요

 1
  • 2024.05.29 20:45
  • 57
  • 1

갤럭시워치 실내자전거 운동표시

워치 착용하고 실내자전거 1시간정도 탔는데요
평균심박수는 120bpm, 최대심박수는 137bpm나와요
허벅지살빼려면 심박수가 유산소운동으로 표기되야하나요? 아님 사진처럼 체중조절으로 표기되도 허벅지살 빠질까요?ㅜㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    수니수니맘 2024.05.29 21:37

    부분적으로 체지방을 골라 빼는 운동은 없대요
    체지방은 전체적으로 빠진답니다
    대신 부분적인 근력강화는 되겠죠
    경험상 제일 빼고싶은 부위는 제일 늦게 빠지더이다 ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 통통정은맘 동등
  2. 2 치유37 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 이순곰 N
  5. 5 카@8qoalsrud 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기