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다이어트 식단

05월 13일( 저녁식사 1462kcal)

다신등급

세상이짱
  • 2024.05.14 07:51
  • 1
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저녁 1462kcal 13:22
탄수화물(13.5%) 57.80 / 428g
단백질(64.8%) 50.53 / 78g
지방(134.9%) 87.68/ 65g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(2인분, 200g)
 662kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
Terra 테라 맥주
(1.5회분, 750g)
 322kcal
진로이즈백
(1/2병, 180ml)
 173kcal
쌀밥
(1/2공기, 95g)
 140kcal
[농심] 포스틱
(1회, 30g)
 140kcal
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