다이어트 식단
04월 22일( 오후간식 661kcal)
갓백숙
- 2024.04.22 21:43
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오후간식 661kcal 19:57
탄수화물(1.4%) 6.56 / 464g
단백질(90.8%) 77.15 / 85g
지방(52.6%) 37.37/ 71g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 70g) | 89kcal |
| 땅콩버터 (2티스푼, 32g) | 188kcal |
| 갈치구이 (2회, 200g) | 384kcal |
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