다이어트 식단
04월 19일( 저녁식사 822kcal)
네@dbgusal31
- 2024.04.19 18:39
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저녁 822kcal 18:38
탄수화물(24.5%) 86.87 / 355g
단백질(32.8%) 21.34 / 65g
지방(26.2%) 14.15/ 54g
| 순두부그라탕 (1회, 320g) | 280kcal |
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 만석닭강정 (1회, 100g) | 265kcal |
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