다이어트 일기
04월 16일 (음식 523kcal, 운동 100kcal)
일일일파
- 2024.04.17 12:55
- 4
- 0
- 음식
- 운동
523/ 1195
100/ 199
성공
(573)
아침식사 : 227kcal (43.40%)
| 믹스넛츠 | 90kcal |
| 초바니 그릭요거트 무지방 플레인 | 80kcal |
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 240kcal (45.89%)
| Chipotle Chicken Bowl | 240kcal |
오후 간식 : 56kcal (10.71%)
| 귤 | 19kcal |
| dark chocolate almond | 37kcal |
운동 : 100kcal
| 보통 걷기 | 100kcal |
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