다이어트는...진짜 평생이네요. 예
다이어트는...진짜 평생이네요.
예전엔 운동만 하고 밥만 좀 덜 먹음...체중 관리가 되던데...
40대 중반이되니까...
운동 잔뜩해도 식단 관리가 안되면...살이 더 찌네요
이건 맛도 좋고 칼로리도 부담 안되서 좋아요

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