[다신 24기] 9일차 식단+ 운동
카폘라
아침 까페라떼 꿀설기2개점심 전복.회 코스요리저녁 단백질쉐이크 운동 패쓰 몸무게 62.3(전일 -0.4/처음-1.3)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
점심으로 맛나게 드시고 저녁은 소식👍👍운동도 휴일이 필요하쥬~~
11일차 운동 인증
[다신24기] 10일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
점심으로 맛나게 드시고 저녁은 소식👍👍
운동도 휴일이 필요하쥬~~