간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
4.8.월.간단2030일차.
다산댁
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- 2024.04.08 23:11
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요즘 계속 식욕이 터져서 식단조절이 잘 안되요ㅠ
그래서 오늘은 종일단식 하고 내일부터 빼빼주스 4끼 도전할려고 계획 중입니다~
나는 몸신이다 에서 나온 빼빼주스는 간해독다이어트 입니다ㅎ
오늘 일이 있어서 칠천보 정도 걸었어요
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제 생각엔 너무 자주 긴단식 하셔서 그러신지 아닌지...제정검해보셔요. 뇌에 한쪽엔..이렇게 실컨 먹고 긴단식하면 되지..이런게 자리잡혀 있어서 ...가능성이..
맛나죠. 프로그램을 보고 맛이 궁금해서 만들어 마신적이 있어요 ㅎㅎ
맞아요 그런것 같아요ㅋ
실컷 먹고 긴단식하면 되지 이런 생각이 있고 긴단식하면 다 리셋이 되니까 ᆢ
끊을수가 없어요ㅋ
빼빼주스 마셔보셨군요ㅎㅎ