0403 식단, 운동
성공48kg성공
빅씨스 5일차로 근력 유산소 운동했어요덩키킥하다가 엉덩이 뽀개지는 줄 알았어요😁오늘도 수고 많으셨습니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
식단 기록 열심히 하시네요. 기록도 부지런해야 되는것 같아요^^👍
기록을 안하니까 무심코 먹는 것들이 많더라구요😅 이번에는 꾸준히 기록하면서 건강한 식사 습관 만들어보려구요😊
4일
30일 점핑잭1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단 기록 열심히 하시네요. 기록도 부지런해야 되는것 같아요^^👍
기록을 안하니까 무심코 먹는 것들이 많더라구요😅 이번에는 꾸준히 기록하면서 건강한 식사 습관 만들어보려구요😊