간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2057일차 식단
탄탄원츄
- 2024.03.31 00:58
- 31
- 3
할롱요
올은 하루종일 넘 피곤하고 졸립고 ㅜㅜ
아들방에서 30분쯤 눈 좀 부친 후 개인 볼일 보러 가서 운동은 원킹으로...
점심에 매운게 땡겨거 오징어 곤약 볶음을 만들어 먹었어요. 나머진 고정
식구들 점심 연어구이
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연어가 엄청 두툼하네요😊😊😊
고급 레스토랑급 비주얼~👍👍👍👍
아하하 감사합니다. 고기도 좋지만 일주일이 한두번은 어류 메뉴를 만들어주려고 노력해요
탄탄원츄 어류 좋지요👍👍👍👍