몸무게가줄어들었는데 되려걱정이에요ㅠ
Ghhhhh
160에 58.7이엿다가지금딱 2주째인데 56이에요아침에 요거트랑 통밀빵(직접만든)점심엔 카레랑 현미밥반공기 상추저녁에는 아임닭큐브랑 선식,우유또는 샐러드보조제도먹고있어요운동은 생리끝나고할예정이라안했다고보면돼요거의 200g정도씩 빠지는거같은데예상보다 빠르게빠지니까 나중에 요요오지않을까 걱정이에요..괨찮을까요?
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나가리 괜히걱정햇나봐요ㅋㅋ감사합니다~
다이어트..ㅠㅠ 슬프네요
단백질파우더 추전좀 부탁드려요^^
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