건강하고 요요없는 다이어트하자
3월23일 토요일
예쁜옷입자^^
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- 2024.03.23 23:45
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부산에 볼일 보러 갔다가 먹방찍고 왔네요
아침 쑥찰떡 저지방우유
점심 꼼장어구이 떡볶이 순대 튀김
간식 벌꿀아이스크림
내려가는길 차안에서 김밥한줄. 탐스제로
오후에. 집와서 한숨 자고 몸무게 보고 놀래서
저녁은 패스했어요
만보 채우고 헬스장 대신 아들과 공원헬스
하고 왔어요
잘자요 ✨️
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저도4월1일에 부산가요😄 가끔 비슷한동선 ㅋㅋㅋ
치팅 데이도 있어야 다이어트가 가능하죠!! 고생하셨습니다!
벌꿀아이스크림 달달하니 맛있을듯요~🤩
과식한 다음날 간헐적 단식도 큰 도움
되더라구요~
수고하셨습니다